Cirque Mât Chinois Ados/Adultes

Description du service

Un entraînement physique, intense et vertical, pour les ados et adultes qui souhaitent se consacrer à la pratique du mât chinois, discipline spectaculaire mêlant force, agilité et créativité. Ce cours s’adresse à celles et ceux ayant déjà une base acrobatique ou une bonne condition physique, et désireux·ses de développer leur technique autour du mât : ascensions, chutes contrôlées, figures statiques, glissades, accrochages… Chaque session combine travail de puissance, gainage, coordination et maîtrise du mouvement dans l’axe vertical. L’apprentissage se fait de manière progressive, avec un accompagnement individualisé selon le niveau de chacun·e. Le mât chinois offre un terrain d’exploration unique, entre défi physique et expression artistique. Ce cours peut également nourrir une démarche de création personnelle ou collective en lien avec les arts du cirque.